Perds du poids durablement sans sport intensif ni régime

Coaching COMPLET, pensé pour les femmes débordées qui veulent des résultats
 sans se détester.

Sport, nutrition, mindset, soutien, suivi

Et tout ça, depuis ton salon, sans culpabilité, ni pression

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👑 +150 femmes dĂ©jĂ  transformĂ©es avec TRIBE

Plus musclĂ©e, plus en forme, les fesses liftĂ©es đŸ’„ J’ai repris confiance en moi et je n’ai plus peur de transpirer 😅 Merci Alexia ! Ton Ă©nergie et ton sourire m’ont boostĂ©e Ă  fond !"

Mélanie

"L'évolution est dingue. Quand je vois l'évolution en seulement 3 mois, c'est hallucinant !

Je me kiffe !"

Anne-Sophie

"Help, mes soutiens-gorges sont trop grands. MĂȘme mes pantalons, je perds tout !"

Laura

"Merci beaucoup đŸ„° Tu es la meilleure, je n'aurai jamais rĂ©ussi sans toi, tu es la clĂ© de ma rĂ©ussite."

Florence

"Bilan premier mois : 2,4 kgs - 8cm perdus de partout. On continu !"

Ornella

"Je suis assidue en sport et ça me fait du bien, je suis choquée !"

Shirley

"Ça y est on comptabilise -10 kg en 4 mois đŸ„ł ! ."

Aurélie

"Grùce à toi ça descend et les centimÚtres aussi, ça fait trop du bien !"

Marie-Camille

Tu fais tout bien mais tu ne fermes toujours pas ton jean préféré.

T’en as marre de perdre 3 kilos pour les reprendre dĂšs le moindre Ă©cart

T’es KO Ă  17h et tu rĂȘves juste de t’écrouler aprĂšs le boulot.

Rien ne te va et tu détestes te voir en photo.

T’as pas besoin de plus de volontĂ© — t’as besoin de la bonne mĂ©thode !

Moi, c'est Alexia

Coach diplĂŽmĂ©e depuis 2014, j’ai créé TRIBE car je suis fatiguĂ©e de cette industrie du fitness qui glorifie la souffrance "no pain no gain" et vend des rĂ©gimes impossibles.

Moi, je crois en une approche plus humaine et plus durable.

Avec TRIBE, tu avances à ton rythme, avec un vrai cadre, du soutien, et une méthode sans pression.

Tu te poses peut-ĂȘtre ces questions ?

Y a-t-il des facilités de paiement ?

Oui, le paiement en plusieurs fois est possible sur 3, 6 ou 12 mois, et peut aller jusqu'à 18 mensualités.

Combien de temps faut-il pour voir des résultats ?

Les résultats dépendront du programme que tu auras choisi ainsi que de ta morphologie. Chaque personne est unique, mais le programme est conçu pour favoriser une perte de poids saine et durable, sans effet yo-yo, et pour maintenir les résultats à long terme.

Faut-il suivre un régime strict ?

Non, aucune restriction, tout est ajustable/modifiable.

Dois-je aller Ă  la salle de sport ?

Pas besoin d'aller à la salle de sport ! Mon objectif est de te prouver qu'atteindre tes objectifs est tout à fait possible depuis chez toi, sans matériel professionnel.

Et si je n’ai pas beaucoup de temps ?

Le programme a Ă©tĂ© conçu pour les femmes actives et dĂ©bordĂ©es. Tu peux suivre les sĂ©ances quand cela te convient et les plans alimentaires sont simples et personnalisĂ©s, pour t’aider Ă  maintenir une alimentation saine sans y consacrer trop de temps.

Qu’est-ce qui diffĂ©rencie TRIBE des autres programmes ?

C’est bien plus qu’un Ă©niĂšme programme de coaching vu sur Insta. Ce qui le rend unique, c’est son approche holistique et humaine, spĂ©cialement pensĂ©e pour rĂ©pondre aux besoins des femmes comme toi.


-Un accompagnement 100% personnalisé

-Une flexibilité incomparable

-Un soutien constant

-Des résultats durables


L’équipe est dĂ©diĂ©e Ă  ta rĂ©ussite, l’environnement est bienveillant, et tu accĂšdes Ă  des outils connectĂ©s pour t’accompagner pas Ă  pas vers la meilleure version de toi-mĂȘme.

Que se passe-t-il si je ne tiens pas mes engagements ou que je stagne ?

Stagner, c'est normal ! ⏳ Je prĂ©fĂšre attendre 2 Ă  3 semaines pour voir si ça se dĂ©bloque. Si ce n’est pas le cas, on en parle lors des points hebdomadaires, ou pendant un rendez-vous individuel. Je suis lĂ  pour t'aider Ă  trouver des solutions et te remotiver !

Je n’ai jamais suivi de programme de coaching, est-ce pour moi ?

​​Absolument ! TRIBE est accessible Ă  toutes les femmes, mĂȘme celles sans expĂ©rience prĂ©alable dans le coaching. GrĂące Ă  un suivi personnalisĂ©, une communication constante avec moi et une communautĂ© bienveillante, tu bĂ©nĂ©ficies de tout le soutien nĂ©cessaire pour te sentir accompagnĂ©e et progresser Ă  ton rythme.

Que se passe-t-il si j’ai un problĂšme mĂ©dical ou un imprĂ©vu ?

Pas d’inquiĂ©tude ! En cas de blessure, grossesse ou autre Ă©vĂ©nement majeur, tu as la possibilitĂ© de mettre le programme en pause ou de le suspendre temporairement sur 2 ans maximum.

Est ce que tu seras disponible ou est ce que je serai laissée seule ?

Je reste disponible sur WhatsApp, pour répondre à tes questions, te remotiver, ou

gĂ©rer des besoins urgents avec des rĂ©ponses rapides (max 48 heures). Tu bĂ©nĂ©ficies aussi du soutien d'un groupe WhatsApp, oĂč des femmes qui ont le mĂȘme objectif que toi, partagent une dynamique d'entraide au quotidien.

Le programme est-il adapté à toutes les femmes ? (endo, sopk etc
)

Un grand oui ! Nos points collectifs et individuels me permettent de t’aider en fonction de ton cycle. D’ailleurs, c’est justement lĂ  que rĂ©side l’expertise de notre diĂ©tĂ©ticienne-nutritionniste Élodie. GrĂące Ă  son approche experte et bienveillante, tu seras guidĂ©e pour adopter une alimentation adaptĂ©e, tout en apprenant Ă  mieux comprendre ton corps et Ă  l’écouter.

Tu as encore des questions ?


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